こんにちは。
ゆるっと在宅ワーク＆3人育児中のharuママです。
今週の食費おさらい。
週の食費予算は13,020円
日曜日ママ買い出し3532円
日曜日パパ・次女外食1750円
月曜日ママ買い出し222円
火曜日ママ買い出し1142円
金曜日パパ買い出し2085円
土曜日パパ買い出し8170円
合計16,901円
だめだ、今月は完全に予算オーバー…。
パパは酒と菓子をどうしても購入したい…。
ちょっと来月は予算を上げますかね。
無理して節制しても、パパのやる気をそぐことになりそうです。
今週はいいお魚が手に入りませんでした。
みんな「あら」が安いことに気づいた様子で、全然手に入らないｗ
日曜日の献立
日曜日は週の始まり。
朝：いつも通りフレンチトースト。
ヨーグルトやバナナなど、好きなものを食べました。
昼：この日はパパと次女は外食。
ママ・長女・長男で残り物を食べる。
夜：夕食も残り物の消化。
月曜日の献立
休日なのでのんびりスタート。
朝：いつも通りフレンチトースト。
ヨーグルトやバナナなど、好きなものを食べました。
昼：ミートソーススパゲティ
ここでミートソースをストックしておくと、色々変身できます。
同じ材料で、2歳児ストック用のハンバーグも作り置き。
夜：あまりもののおでん。
なんだかこの日は茶色いですねｗ
緑黄色野菜を取り入れないといけないですね。
火曜日の献立
仕事始まりです。
先週に引き続き仕事が大変です。
何とか乗り切りましょう。
朝：緑黄色野菜を取り入れるため、たまごやきにほうれん草を混ぜる。
パパが作ってくれました。
昼：パパは仕事で外食。
ママは残り物消化。
夜：節約の定番、春雨ともやし。
節約ママの動画を見て真似してみました。
水曜日の献立
この日は仕事が大変で昼に何を食べたのか記憶が無いですｗ
朝：だいたいの定番。
昼：記憶が無いｗｗ
夜：冷蔵庫にある野菜と肉を簡単に煮込みました。調味料はめんつゆと鶏がらスープの素。
それだけだとお腹がすくので、レトルトのピザを追加。
木曜日の献立
朝：りんごが登場！
昼：昨日の残り物を消化。目玉焼きを添える。
夜：余っていたお肉を焼くだけの手抜き料理。
疲れ果てていて写真を撮る余裕がありませんでしたｗ
金曜日の献立
仕事でひどい精神状態＾＾；
食欲0で、昼はスープを何とか流し込むのみ。
夜はストック品でかろうじて乗り切りました。
土曜日の献立
家族が焼き肉食べたい！！
ということなので、パパに焼き肉をお願いしました。
普段節約料理を食べているので、週に1度くらいは良いかと思いつつ、
パパに買い出しを頼むと、酒や菓子をどんどん買うので、来月は嗜好品贅沢品も含む予算で調整しようかと思います。
レシート分けるのも大変なので、合計値で管理に変更。
ちなみに、私は仕事のストレスが強すぎて、とうとう適応障害の診断を受け、精神科に通うことにしました。
診断が出てると少し安心。
もう本当にどうしようもないときは、休職も視野にいれて動こうと思っております。
それでは！
↓過去の献立
2024/1/21～2024/1/27の献立
2024/1/28～2024/2/3の献立
2024/2/4～2024/2/10の献立
