20240211食料

食費と献立

【5人家族】1週間分の食料2024/2/11(日)

投稿日: 更新日:

月々の食費5万円台を目指して奮闘中です。

日曜日は1週間の始まり。

おさらい。

週の食費予算は13,020円。
先週19,953円。
今週の買い物3,532円。
先週の差額を考えても予算内に抑えるには残り2,555円なのですが、
夫が買い出しに行くとお菓子や酒類を買ってきてしまうので、予算に抑えるのが難しそうです。

先週私の誕生日や仕事のストレスが酷すぎて食費が増えました。
今週は3連休なので、メンタルを整えて安定させることに重きを置きます!

ひとまず、日曜日買い出し分を記載。
買い足したら追記していきますー。

2/13(火)買い足し分を追記しました。

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日曜日買い出し3,532円

20240211食料
20240211食料2
昨日までのストックがあるので、少し引き締め。

餃子14個入り246(20%引き)→172 172
ヨーグルト95×2 190
ピザ 178
牛乳 198
木綿豆腐 44
レバー100g68円 188
豚ひき肉100g75円 613
豚ロース100g88円 409
白菜1/4 88
じゃがいも(1袋) 98
バナナ100×2 200
もやし 19
えりんぎ 65
しょうがチューブ 259
にんにくチューブ 259
醤油1L 129
料理酒1L 158
4
合計(税込) 3,532

料理をしていると、調味料の減りが早いんですよね。
調味料の買い足し。
それから、お魚は今回は狙えそうな価格のものが無かったので、断念。
週半ばの夕方以降で値引きシールが貼ってあるかどうか狙ってきます。

火曜日買い出し1,142円

20240213食料
そろそろ肉が尽きてきたのと、2歳児がウロウロして全然落ち着かないので、お風呂と夕食の後、19:30~スーパーへお散歩。

ソーセージ4本 148
牛乳 198
手羽元100g58円 499
長ネギ3本 158
なめこ 55
合計(税込) 1,142

19:30だから、まだ商品もあるかなぁーと思ってぐるりと一回りしたのですが、
お安い商品はほぼ売り切れ。

広告の品の小松菜一袋55円→売り切れ
ほうれん草138円→高いから買えない。
バナナ128円→こちらは日曜日100円なので、まだ買わない。
キノコ類→広告の品のなめこがひょっこり残っていたので購入。明日の味噌汁。
もやし19円→売り切れ
にんじん3本135円→迷ったけどまだ買わない
魚→値引き商品無し。リーズナブルなあら類もなし。
肉→値引き商品無し。鶏むね肉100g55円。うんうん唸って、100g58円の手羽元の勝利。
  手羽元って、骨があるから食べるところ少なくなりそうなのですが、胸肉よりおいしいと私は思ってます。。
  以前100g38円とかのころは胸肉愛用していましたけれども、最近はあまり手が伸びないです。
総菜→ほぼ売り切れ。

いやぁ、この時間になるとほんとに売り切れちゃうんだなぁ~。夕方だとまだ値引きシールには早そうだしな…。
と、言うわけで、ひとまずゲットした手羽元でスープを作ろうと思ってます。
ラーメンの麺も余ってるから、昼ラーメンもいけるな。。

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まとめ

今週も節約生活、楽しんで取り組んでいきますよー^^

それでは!

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haruママ @まったり在宅ワーク

1984年2月生まれ。小4・小2・2歳児のママ。夫婦ともに在宅勤務。育児しながらどうやって最低限のお金を持ってくればいいのん?が最大のテーマ。月25万円で5人養うべく試行錯誤中。

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