食費と献立

【5人家族】1週間分の食料2024/1/28(日)

投稿日: 更新日:

こんにちは~。
ゆるっと在宅ワークのharuです。

今月から食費5万台目指して買い物&料理を意識し始めました。
食費5万台を目指すことになった話

今日もまとめ買いしてきたので、かる~くおさらいしてみます。

本日のまとめ買いは、税込み9,263円でした。
今日は米と疲れた時のレトルト食品も購入しているのでこのお値段となります~。

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本日(2024年1月28日)の買い出し内容

税抜きですが、それぞれの価格を書き出してみます。

米・パン・ヨーグルト・卵他

2024年1月28日買い出し

ヨーグルト4P×3 95円×3
食パン8枚切り 94円
蒸し大豆 82円
みたらし団子 78円
208円
塩だれ春雨 219円
お茶漬けの素 168円
麻婆豆腐の素 169円
米10kg 2,898円

今回はキャベツだけあれば作れる、とか、豆腐だけあれば作れる、など、焼くだけで作れる素を買ってきました。
味付けは自分でやった方が安くなるのですが、平日の昼や、パパが簡単に作りたいときなどがあるので、ストックとして購入。
米は10kgで税抜き3,000円以下だったのでお安く手に入りました。

野菜・果物

2024年1月28日買い出し2

もやし 19円
ほうれん草 95円
バナナ×2 100円×2
キャベツ 138円
エリンギ 65円
じゃがいも 98円
にんじん 98円

安定のお値段。
じゃがいもとにんじん1袋98円は大きい。
にんじんのサイズも大満足。
じゃがいも安くてついつい購入し、2袋ストックがあるので、じゃがいもを消費しないといけないなぁ。

飲み物、カップラーメン、豆腐他

2024年1月28日買い出し3

カップラーメン×4 109円×4
牛乳×2 198円×2
紅茶2L 118円
生茶2L 117円
ピザ 179円
ピザパン 197円
木綿豆腐×2 44円×2
シュウマイ×2 75円×2

カップラーメンも疲れた時のためのストック。
乃木坂のメンバーが目を引きますね。私はよく分からないですが。^^;
今日は加工食品多めですが、随所で使っていきます!

肉・魚

2024年1月28日買い出し4

豚ロース生姜焼き100g98円 439円→(20%OFF)351円
豚ひき肉100g75円 584円
手羽元100g58円 574円
めばちまぐろ(あら) 100円
豚モモうす切100g128円 362円

今日のお魚はめばちまぐろ。
『あら』ってどうやって調理するのか全く分からないけど、これだけの量で100円という値段に惹かれて買ってみました^^
今晩試してみますよ!

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今月の食費見通し

2024年1月の食費
今日の買い出し分も入力しましたが、47,996円で収まりそうですね。
パパがどこかでお菓子やお酒を買ってくる可能性もありますが、それを含めても5万円にはいかないと思いますので、
目標達成しそうです!

さて、今週も健康に乗り切りましょう。
それでは。

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haruママ @まったり在宅ワーク

1984年2月生まれ。小4・小2・2歳児のママ。夫婦ともに在宅勤務。育児しながらどうやって最低限のお金を持ってくればいいのん?が最大のテーマ。月25万円で5人養うべく試行錯誤中。

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